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Ketogene Ernährung und Sport

Ketogene Ernährung und Sport

Immer mehr Menschen interessieren sich für die ketogene Ernährung. Deshalb ist es klar, dass auch viele sich fragen, ob diese Ernährungsweise überhaupt sinnvoll in Verbindung mit Sport ist. Ich habe viel Erfahrung mit der ketogenen Diät und bin sportlich auch sehr aktiv. Deshalb weiss ich, wovon ich spreche und teile hier meine Erfahrungen mit der Kombination ketogene Ernährung und Sport. Ketogene ...

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